唔知大家有無聽過老一輩嘅人會話生BB就好似喺鬼門關走一圈咁危險?唔單止咁，產後婦女生完BB之後，仲要面對生理同心理嘅轉變，就好似身材走樣、產後脫髮要、精神緊張、缺乏休息、產後抑鬱等等，而且，呢D問題仲會持續一短時間，如果無盡早處理(即係產後要做古法紮肚、防脫髮等等百幾樣要處理嘅事)，甚至係會有長遠影響。唔好講咁長遠丫，只係講「坐月」已經令好多媽媽叫苦連天！
唔知呢度有無新手媽媽呢?今次真係好想喺呢度比各位「坐月苦主」伸訴下呀！坐月對生過BB嘅婦女嚟講，總係百般滋味在心頭。有D人覺得坐月好幸福，日日只係得食同瞓，仲有大量補品，因為無經歷過係唔會想像到坐月有幾恐怖。
但係我自己身邊嘅新手媽媽，好多都覺得坐月就等同坐監，唔可以出街，唔可以洗頭，呢樣唔得個樣唔得，仲要唔分日夜咁照顧初生BB，萬一個B日喊夜喊就真係「困獸鬥」咁，好辛苦。
整合咗幾樣坐月苦事，新手媽媽不如圍下爐啦，有人分享下都好過自己屈住丫嘛！
坐月苦事Top 3 ：唔可以洗頭
點解坐月唔可以洗頭?主要係避免受風寒，中醫理論產後「百脈空虛」，產婦生完BB之後身體正在恢復過程中，好容易受風寒。一旦洗頭期間令風寒侵人體，除咗容易感冒，仲好容易產生筋骨痠痛問題。
我有一個fd坐月期間完全無洗頭，佢話接受唔到自己成頭頭油仲好痕，自己都覺得臭。對於一個生B前好貪靚嘅佢嚟講，又真係好難頂。
不過，其實成個月唔洗頭，反而會令頭油阻塞毛囊，增加產後脫髮風險。所以，而家好多產後媽媽都照樣洗頭，不過洗完之後一定要完全吹乾，擔心受寒嘅話可以喺用薑汁洗頭，咁就有驅寒作用。
坐月苦事Top 2 ：無覺好瞓
未做媽媽前，天真地以為坐月好輕鬆?點知生完，坐月個時每4小時泵1次，之後又要洗奶樽、餵奶、掃風、換片，24小時無分日夜，呢幾個步驟無間輪迴。而且，新生BB好容易醒，有時瞓瞓下仲會喊醒，搞到媽媽無覺好瞓，攰到一個點。
新生BB要24小時on call咁照顧，所以媽媽真係要盡量休息，d人成日話有得瞓好瞓，係真架! 而且，有屋企人幫手一齊輪更照顧bb真係好重要。
坐月苦事Top 1：身材走樣肥咗成個碼
老老實實，女士生完bb最擔心一定係身材，有幾多個人可以好似女星咁生完好似無生過咁?眼見最多都係條腰變到水桶咁粗，就算好努力運動減到磅，個肚仲係鬆泡泡，真係好傷心架!
呢個時候，好多產後媽媽都會選擇去做古法紮肚減肥，呢個方法聽講係好WORK，只要你上GOOGEL
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總括嚟講，呢篇係想各位媽媽大肚時已經要做足心理準備，同埋要安排好坐月嘅安排，有周全準備就會放心d。
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